Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

aktywność fizyczna a stawy

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
eryk
Nowy w Mieście


Dołączył: 02 Mar 2016
Posty: 144

PostWysłany: Sob Sty 07, 2017 09:55    Temat postu: aktywność fizyczna a stawy Odpowiedz z cytatem

Od jakiegoś czasu większą wagę przykładam do zdrowia, leczenia różnych chorób. Przeglądając internet w poszukiwaniu informacji trafiłem na stronę http://bolikolano.pl/o-synvisc-i-synvisc-one.html i zastanawiam się czy ktoś z Was miał okazję skorzystać już z tej metody? Brzmi całkiem fajnie, pytanie jakie są efekty.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sob Sty 07, 2017 09:55    Temat postu:

Powrót do góry
Roscoe
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Sty 2017
Posty: 4
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pią Sty 20, 2017 15:22    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Masz problem ze stawami, czy interesujesz się zapobiegawczo?
_________________
Powiększanie piersi nie musi wiązać się z zabiegiem, sprawdźcie inne sposoby http://wieksze-piersi.com.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
pracodawca
Nowy w Mieście


Dołączył: 22 Cze 2016
Posty: 114

PostWysłany: Nie Sty 29, 2017 22:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Z moimi problemami ze stawami jedyne co wchodziło w grę to narciarstwo. I to nie takie ekstremalne, ryzykowne, lecz zwykłe delikatne zjazdy. Miałem wiele problemów, by dobrać sprzęt, na szczęście jak pojechałem na narty Wisła to tam znalazłem jedną świetną wypożyczalnię, w której mi doskonale doradzili, z jakiego sprzętu korzystać, by jak najmniej obciążać stawy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Ajlar
Nowy w Mieście


Dołączył: 01 Paź 2015
Posty: 272

PostWysłany: Pon Sty 30, 2017 13:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Narciarstwo to chyba dyscyplina dość mocno obciążająca stawy Smile Ja na natrach nabawiłam się kontuzji barku. Na razie kupiłam sobie ortezę w sklepie medycznym https://www.medimedi.pl/pl/c/Bark/16 . Mam nadzieję, że chwilowe unieruchomienie barku spowoduje regeneracje stawu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Ozako
Nowy w Mieście


Dołączył: 31 Sty 2017
Posty: 1

PostWysłany: Wto Sty 31, 2017 18:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Napewno staw odpocznie. Wielu zapmomina o rozgrzewce i rozciąganiu mięśni potem przez nie równe napięcie mięśni stawy źle pracują i potem powstają kontuzje
_________________
skup samochodów wrocław
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mrikerson
Nowy w Mieście


Dołączył: 02 Lut 2017
Posty: 4

PostWysłany: Czw Lut 02, 2017 16:50    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kup sobie na kolana specjalne opaski, które nie tylko poprawiają wyniki jak i dbają o stawy. Polecam.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lebrantL
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Kwi 2016
Posty: 54

PostWysłany: Czw Lut 02, 2017 20:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja mam problem z kolanami i biodrami. To po części rodzinne, bo mój tato miał również problemy z biodrami i niedawno miał wymieniany staw biodrowy. Myślę, że też mnie to czeka, ale jeszcze trochę poczekam. Oczywiście oczekiwanie na NFZ na wymianę biodra jest nieziemsko długie i dlatego endoprotezę stawu biodrowego we Wrocławiu http://www.kcmclinic.pl/pl/dla-pacjentow/oferta/ortopedia,140.htm zrobiliśmy w klinice KCM Clinic. Spotkacie tam specjalistów z najwyższej półki, a do tego sprzęt, obsługa powodują, że szybciej wraca się do zdrowia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
walczak
Nowy w Mieście


Dołączył: 21 Maj 2017
Posty: 33

PostWysłany: Czw Paź 05, 2017 13:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak macie problemy ze stawami to zawsze warto się zbadać. W Rex Medica Sport można wykonać badania stawów. Mają rezonans, usg, emg i dobrych ortopedów, także naprawdę warto się zgłosić i przebadać. Bo ćwicząc możecie sobie tylko zaszkodzić.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Pasikonik
Nowy w Mieście


Dołączył: 05 Paź 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pią Paź 06, 2017 14:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Aktywność fizyczna jest konieczna do zdrowego trybu życia
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marcelina89
Nowy w Mieście


Dołączył: 09 Paź 2017
Posty: 12
Skąd: Kraków

PostWysłany: Pon Paź 09, 2017 09:05    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli masz problem ze stawami, radziłabym narty zjazdowe zamienić na biegówki. Na nartach biegowych nie obciążasz nadmiernie kolan, a sam sport sprawia dużo frajdy i stosunkowo rzadko dochodzi do kontuzji, a to też duży plus Smile
_________________
Narciarstwo biegowe - sklep Megaoutdoor.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
kasiulas
Nowy w Mieście


Dołączył: 27 Mar 2015
Posty: 245

PostWysłany: Sob Paź 14, 2017 11:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No niestety, trzeba na siebie uważać ale też nie zapominać o badaniach i rehabilitacji bo to może wiele zmienić. Miałam rehabilitację w http://cmsf.pl/ Centrum Medycznym św. Franciszka i jest mi o wiele lepiej. Sprawność wróciła do normy całkowicie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Hajdar
Nowy w Mieście


Dołączył: 23 Paź 2017
Posty: 1

PostWysłany: Pon Paź 23, 2017 11:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Trening ze zmiennym obciążeniem jest odpowiedni na stawy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
KrychaX
Nowy w Mieście


Dołączył: 23 Paź 2017
Posty: 1

PostWysłany: Pon Paź 23, 2017 14:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Aktywność fizyczna pozwala wzmacniać stawy o ile wszystko robimy zgodnie z zasadami. Powinniśmy pamiętać, aby nie się nie przeciążać i przestrzegać zasad bezpieczeństwa podczas ćwiczeń. Chodzi tu przede wszystkim o odpowiednie obuwie, w którym ćwiczymy oraz rodzaj podłoża, na którym ćwiczymy. Pamiętajmy, aby dostarczać organizmowi odpowiednich składników odżywczych,
_________________
Sklep z narzędziami
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Pon Paź 23, 2017 14:34    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group