Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sport w plenerze
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jony77
Nowy w Mieście


Dołączył: 28 Sie 2018
Posty: 168

PostWysłany: Sro Paź 10, 2018 22:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A jak radzicie sobie z różnymi kontuzjami, bólami mięśni? Macie jakieś swoje ulubione i najlepsze preparaty? Ja ostatnio w sieci trafiłam na żel magnezowy, na stronie http://zechsal.pl/ Żel ma na celu uśmierzenie bóli i szybsze zagojenie się kontuzji. Wystarczy tylko, że wykonamy odpowiedni masaż terapeutyczny. Polecam sobie sprawdzić, jak wygląda taki żel i w jaki sposób można go używać.

Ostatnio zmieniony przez jony77 dnia Sro Paź 17, 2018 07:41, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Paź 10, 2018 22:51    Temat postu:

Powrót do góry
jelonek
Nowy w Mieście


Dołączył: 27 Wrz 2015
Posty: 661

PostWysłany: Czw Paź 11, 2018 09:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja uwielbiam jeździć na rowerze, niezależnie od tego, jaka jest pora roku. Każdemu polecam ten sport - to świetna rozrywka, a przy okazji dbałość o kondycję fizyczną i sprawność. No i schudnąć można całkiem nieźle Smile Jeśli chodzi o tanie rowery to ostatnio widziałam je tu: https://www.zico-bike.pl/rowery. Wcale nie trzeba wydawać majątku.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
DanielaMT77
Nowy w Mieście


Dołączył: 10 Kwi 2017
Posty: 63

PostWysłany: Pon Paź 15, 2018 08:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja to jestem fanką ćwiczeń na siłowni, oraz tych domowych treningów. Ale wiadomo też że trening w plenerze jest bardzo fajny. zaden sportowiec nie obędzie sie bez solidnego porannego biegania co nie ;D Za to w zimę bardzo lubie jeździć na desce i na łyżwach. Ostatnio dostałam od męża w prezencie łyżwy z Sport-Shop więc chcąc nie chcąc musiałam z nim się wybrać na lodowisko i bardzo mi się podobało musze to przyznac.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
agma
Nowy w Mieście


Dołączył: 14 Gru 2014
Posty: 1170

PostWysłany: Sro Paź 17, 2018 22:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wszystko fajnie. Sport to zdrowie i warto go uprawiać. Trzeba tylko zaopatrzyć się w odpowiednią odzież, to jest podstawa. Na pewno warto sobie zerknąć tutaj https://www.mikesport.pl . Mają tam wiele ciekawych rozwiązań dopasowanych do różnych potrzeb i wymagań.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Czornek
Nowy w Mieście


Dołączył: 16 Lis 2018
Posty: 19

PostWysłany: Nie Lis 18, 2018 08:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja w plenerze to wolę pobiegać Smile Dostałem od żony czołówkę do biegania https://www.runnersclub.pl/product-pol-37810-latarka-czolowa-SILVA-TRAIL-RUNNER-2X-50m-USB-37411.html i śmigam po lesie koło północy cztery razy w tygodniu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
warszawianka84
Nowy w Mieście


Dołączył: 24 Paź 2017
Posty: 192

PostWysłany: Pon Gru 31, 2018 15:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Też biegam i super się sprawdzają maski antysmogowe dla biegaczy nawet poprawiła mi się wydajność płuc, jak mam założoną maskę podczas biegania.
_________________
Chcesz się czegoś dowiedzieć o historii Warszawy?
Zajrzyj: http://historia-warszawy.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Gregori33
Nowy w Mieście


Dołączył: 02 Sty 2019
Posty: 4

PostWysłany: Sro Sty 02, 2019 15:25    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dzięki za te porady ! Na pewno będę z nich korzystać
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
MarcinR1
Nowy w Mieście


Dołączył: 17 Lip 2018
Posty: 131

PostWysłany: Sro Sty 16, 2019 14:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Akurat jeżeli mówimy tutaj o bieganiu, jeździe na rowerze itd. to polecam również zwrócić uwagę na ofertę sklepu https://www.domenasportowa.pl w którym kupisz to co będzie Ci potrzebne czyli m.in odzież sportową, obuwie oraz akcesoria które pozwolą CI się w pełni profesjonalnie do tego przygotować.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
tadekd
Nowy w Mieście


Dołączył: 22 Sty 2019
Posty: 1

PostWysłany: Wto Sty 22, 2019 11:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W plenerze ćwiczy się o wiele przyjemniej, jest świeże powietrze i w ogóle
_________________
https://motofaktor.com.pl/forum/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
czarosław
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Sty 2019
Posty: 4

PostWysłany: Wto Sty 22, 2019 14:19    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepsza aktywność to jazda na rowerze. W weekend robię ok.50 km - bardzo to lubię, jeżdżę nawet w zimie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Anetta3
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Wrz 2016
Posty: 344

PostWysłany: Sob Kwi 27, 2019 23:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wedlug mnie warto cwiczyc na silowni, wkoncu ruch to zdrowie. Ja co prawda kiedys chodzilam na silownie miejską, ale sam dojazd sporo mnie kosztowal czasu, no i nie zawsze mialam mozliwosc trenowac na ulubionych sprzetach bo zwykle byly tlumy ludzi na sali. Z tego wzgledu zdecydowalam sie na silownie domową. Kupilam sprzet przez internet https://www.e-insportline.pl/fitness - na poczatku mialam obawy co do tego ale sprzet jest porzadnej jakosci i nie musialam czekam dlugo na dostawę . To bylo dobre rozwiazanie Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
PawełKrim
Nowy w Mieście


Dołączył: 19 Lut 2019
Posty: 26

PostWysłany: Nie Kwi 28, 2019 20:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No to może w takim razie warto pomyśleć nad rowerem? A jeżeli będziesz na etapie poszukiwań odpowiedniego modelu to tutaj także polecam zajrzeć do oferty sklepu http://pbrowery.pl/ w którym znajdziesz ich dość pokaźny wybór jeżeli chodzi o jakość, jak i przystępne ceny. Pozdrawiam!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aleknit
Nowy w Mieście


Dołączył: 04 Maj 2019
Posty: 1

PostWysłany: Sob Maj 04, 2019 15:11    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

czesc
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kajtekk
Nowy w Mieście


Dołączył: 30 Paź 2017
Posty: 52

PostWysłany: Sro Maj 08, 2019 09:57    Temat postu: włosy keratyna :) Odpowiedz z cytatem

witam,
ja uwielbiam biegać szczególnie po lasach ! ale wiadomo sport sprawia, że muszę odpowiednio dbać o swoje włosy. W tym celu regularnie wykonuje b zabieg keratynowy - Amazon Keratin ! świetnie nawilża, wygładza i wzmacnia włosy!dzięki niemu moje włosy nawet w koku lub kucyku nie odkształcają się i pięknie wyglądają
_________________
smaczny szpinak
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kajtekk
Nowy w Mieście


Dołączył: 30 Paź 2017
Posty: 52

PostWysłany: Sro Maj 08, 2019 12:09    Temat postu: zabiegi w komorze hiperbarycznej dla sportowców Odpowiedz z cytatem

witam,
słyszeliście o komorze hiperbarycznej Atamed? To skuteczna metoda leczenia wielu chorób, doskonale sprawdza się przy urazach i kontuzjach. Mi pomogła po skręceniu kostki w czasie biegu przełajowego Razz polecam wszystkim
_________________
smaczny szpinak
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Maj 08, 2019 12:09    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Strona 8 z 8
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group