Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sprawdzone diety
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Damski Pokój
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Urka
Nowy w Mieście


Dołączył: 28 Mar 2016
Posty: 162

PostWysłany: Czw Sie 25, 2016 11:49    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kochana nie przejmuj się, wystarczy dieta, sport i therm line hydrofast a będziesz miała piękną figurę. Musisz tylko chcieć a reszta sama przyjdzie. Każda z Nas chce wyglądac pięknie a te 3 czynniki rewelacyjnie się na to piekno składają.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Czw Sie 25, 2016 11:49    Temat postu:

Powrót do góry
kasia33
Nowy w Mieście


Dołączył: 04 Kwi 2016
Posty: 30

PostWysłany: Sob Sie 27, 2016 06:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Witam.
Jeśli ktoś chce schudnąć to trzeba się ostro wziąć za siebie. Zgadzam się, że dieta to podstawa, ale i solidna porcja ruchu powinna się w tym naszym odchudzaniu znaleźć. Zdrowe odżywianie czyli postawić na warzywa, owoce , jeść pięć razy dziennie. Jeśli chcecie czerpać darmową wiedzę na temat zdrowych nawyków żywieniowych na tym blogu http://kcalmar.com/blog/ ,można znaleźć zdrowe przepisy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
WhiteAngel
Nowy w Mieście


Dołączył: 28 Maj 2016
Posty: 12
Skąd: WARSZAWA

PostWysłany: Pon Wrz 12, 2016 20:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jestem na tej diecie od niedawna, namówiła mnie koleżanka która schudła na diecie cambridge 20 kg, nie samowite ale to fakt Smile Bardzo podoba mi się to że nie jestem pozostawiona sama sobie z dietą tylko jestem cały czas pod opieka dietetyka który zawsze służy mi poradą i pomocą oraz wsparciem, bo nie ukrywam że miałam kilka kryzysów.

Ostatnio zmieniony przez WhiteAngel dnia Czw Wrz 15, 2016 02:52, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Olcia
Nowy w Mieście


Dołączył: 22 Maj 2016
Posty: 69

PostWysłany: Czw Wrz 15, 2016 02:35    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No dobra... a tak realnie to ile na niej można schudnąć i w jakim czasie?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
angelinaker
Nowy w Mieście


Dołączył: 22 Mar 2014
Posty: 813

PostWysłany: Czw Wrz 15, 2016 09:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

To zależy od początkowej wagi. I naszego organizmu. Nie da się tego tak jednoznacznie określić.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Anetta3
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Wrz 2016
Posty: 163

PostWysłany: Pon Wrz 19, 2016 10:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepszą dietą są zdrowe produkty żywnościowe. Jeśli szukasz najlepszych świeżych produktów naturalnych to z pewnością zainteresuje Cię internetowa giełda https://agro-market24.pl/ Mają tam nie tylko owoce i warzywa,ale również zboża zioła i wiele innych. Kupując w większych ilościach można zaoszczędzić wiele pieniędzy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Miłka78
Nowy w Mieście


Dołączył: 23 Paź 2015
Posty: 494

PostWysłany: Nie Wrz 25, 2016 15:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A skąd bierzecie przepisy do Waszych diet? Bo może właśnie to jest problemem. Ja uważam, że diety powinny być oparte przede wszystkim na zdrowych i naturalnych składnikach. Wiele dobrych przepisów znajdziecie na http://arturtopolski.pl/category/przepisy/ i właśnie tam radzę Wam zacząć poszukiwania. Zresztą sami się przekonajcie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aniaola37
Nowy w Mieście


Dołączył: 16 Lis 2016
Posty: 82

PostWysłany: Nie Gru 18, 2016 09:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli chodzi o diety, do dobrym rozwiązaniem jest wprowadzanie małych zmian, np: po przeczytaniu artykułu o pieczeniu chleba w domu ( http://www.sklep.savpol.pl/blog/pieczenie-chleba-czy-musi-byc-trudne.html ) postanowiłam sama wypiekać chleb. W sklepie często jest dużo spulchniaczy i innych świństw...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
malwina88
Nowy w Mieście


Dołączył: 01 Lip 2015
Posty: 148

PostWysłany: Pon Gru 26, 2016 23:23    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Niektórzy dietę traktują jako coś przejściowego, tymczasem powinniśmy traktować ją jako nowy tryb życia. Warto zwrócić uwagę również na to, co pijemy. Dobrym rozwiązaniem będzie rewitalizator Żywa Woda, dzięki któremu woda jest zdrowsza i bogatsza w cenne jony sodu, potasu, wapnia i magnezu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Nastka
Nowy w Mieście


Dołączył: 16 Gru 2016
Posty: 28

PostWysłany: Wto Gru 27, 2016 11:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

wystarczy pić dużo wody i starać się zdrowo odżywiać, no i nie jedz a noc.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Oskar_1989
Nowy w Mieście


Dołączył: 30 Gru 2016
Posty: 94

PostWysłany: Czw Maj 18, 2017 12:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wbrew pozorom diety wcale nie są takie straszne, jak niektórzy je kreują. Osobiście na odchudzającej diecie najadam się bardziej, niż wcześniej. Najważniejsze to zwracać uwagę na to co się je i z jakiego źródła te produkty pochodzą. Dobrze jest zamienić ziemniaki na tego typu kasze naturalne, cukier na miód lub słodzik, a czekoladę na owoce. Mnie wystarczyło Wink
_________________
...bo jestem tego wart!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
NightCity
Nowy w Mieście


Dołączył: 30 Kwi 2014
Posty: 960

PostWysłany: Czw Maj 18, 2017 17:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

o to zawsze można zapytać dietetyka albo innego specjalisty do spraw żywienia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ulkamala
Nowy w Mieście


Dołączył: 30 Maj 2017
Posty: 10

PostWysłany: Wto Maj 30, 2017 13:31    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja jedynie zmniejszyłam kaloryczność i biorę suplement diety slimmertime Hamuje apetyt przez co waga zaczyna spadać chcąc nie chąc
_________________
african mango,zielona herbata
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
ulewa
Nowy w Mieście


Dołączył: 21 Maj 2015
Posty: 352

PostWysłany: Czw Cze 01, 2017 09:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Oprócz diety pamiętaj o tym, by dobrze zadbać o swoją wątrobę. Przykłady masz opisane na stronie http://szczesliwawatroba.pl/zrob-test-online.html gdzie poza poradami znajdziesz też test online. Fajnie to wymyślili, zerknij sobie na to.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ekranicka
Nowy w Mieście


Dołączył: 29 Maj 2017
Posty: 36

PostWysłany: Czw Lip 06, 2017 19:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja zdecydowałam się na pudełkowa dieta, dieta catering w warszawie w EatFit24. Ogólnie jestem na 14 dni, jedzenie jest smaczne, o dziwo nie jest go az tak mało. Codziennie rano dostaję jedzonko na cały dzień. Wszystko ładnie popakowane i podzielone. Efekty póki co to - 3 kg. Zobaczymy jak bedzie dalej Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Czw Lip 06, 2017 19:08    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Damski Pokój Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
Strona 2 z 3
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group