Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak wam się udało rzucić palenie?
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Damski Pokój
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
stokrotka33
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Sie 2013
Posty: 269

PostWysłany: Pią Sie 30, 2013 09:28    Temat postu: Jak wam się udało rzucić palenie? Odpowiedz z cytatem

Dziewczyny jak wam się udało rzucić palenie ?? Trzy razy już rzucałam i zawsze wracałam do nałogu ;/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Sie 30, 2013 09:28    Temat postu:

Powrót do góry
salivan
Nowy w Mieście


Dołączył: 15 Gru 2012
Posty: 284

PostWysłany: Pią Sie 30, 2013 14:33    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W Warszawie jest dobry terapeuta w FreeForever http://www.freeforever.pl/ Jest to typowa terapia poznawcza. Potrafią tak zniechęcić do palenia, zdemaskować nałóg, że zaczynasz nad tym wszystkim odzyskiwać kontrolę. Mogę z dumą powiedzieć, że jestem byłą palaczką Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
magnum
Nowy w Mieście


Dołączył: 25 Lip 2013
Posty: 258

PostWysłany: Sro Wrz 18, 2013 11:38    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja raz rzuciłam po prostu z dnia na dzień, co prawda wymaga to silnej woli, ale da się
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
milka
Nowy w Mieście


Dołączył: 26 Lip 2013
Posty: 910

PostWysłany: Sro Wrz 25, 2013 10:47    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja nigdy nie paliłam, ale mój mąż przerzucił się na e-papierosa i teraz już prawie wcale po to nie sięga, może to jest jakaś metoda?
_________________
Zawsze będę sobą!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kakofonia
Nowy w Mieście


Dołączył: 29 Lip 2013
Posty: 752

PostWysłany: Pią Paź 04, 2013 07:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja na szczęście nigdy nie wpadłam w ten nałóg, ale moja mama np. po prostu pewnego dnia stwierdziła, że rzuca i powoli się tego oduczała. Było to dla niej ciężkie, miała cały czas kiepski humor, ale w końcu pozbyła się tego nałogu na dobre.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
anialisek
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Paź 2013
Posty: 1

PostWysłany: Nie Paź 20, 2013 15:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja zamieniłam papierosy na e- papierosa. Nie palę od 5 miesięcy , nie było łatwo , bo ten prawdziwy strasznie mnie ciągnął. Udało się jednak i jestem bardzo zadowolona , mój portfel równieżSmile Coraz rzadziej sięgam po "e" i mam nadzieję , że do końca roku uwolnię się całkowicie z nałogu, czego i Wam życzę.
_________________
http://www.rema.com.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Miśka67
Nowy w Mieście


Dołączył: 24 Paź 2013
Posty: 3

PostWysłany: Czw Paź 24, 2013 09:04    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Rzuciłam z dnia na dzień, bo chcialam być z facetem, który palenia absolutnie nie tolerował. Nie wiem, jak mi się to udało, ale widocznie nie byłam mocno uzależniona. Teraz jestem sama ale do nałogu nie wróciłam Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
cookie
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Paź 2013
Posty: 304

PostWysłany: Pon Sty 06, 2014 18:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zawsze można poszukać jakiegoś dobrego psychologa, który poprowadzi terapie leczenia uzależnieniem, bo palenie tak jak narkotyk, silnie uzależnia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kontrabastD3
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Sty 2014
Posty: 5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon Sty 20, 2014 15:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja podobnie anialisek - przerzuciłam się na e-papierosa, po ponad 10 latach palenia zwykłych papierosów. Palenie rzuciłam z dnia na dzień, bo akurat przebywałam w szpitalu - chociaż takiej motywacji nie życzę nikomu. Kolosalną różnice odczuwa się przede wszystkim w portfelu...więc to już jest potężna motywacja, chociaż wiadomo że najważniejsza jest tu kwestia zdrowia.
_________________
opieka nad dzieckiem warszawa | żłobki w warszawie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
margot
Nowy w Mieście


Dołączył: 21 Sty 2014
Posty: 3

PostWysłany: Wto Sty 21, 2014 15:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Rzuciłam fajki w ubiegłym roku. Miałam postanowienie - rzucić i w końcu się ich pozbyłam ze swojego życia. Na początku było trochę trudności ale zajęłam sie sportem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
charlotte1991
Nowy w Mieście


Dołączył: 17 Maj 2013
Posty: 283

PostWysłany: Czw Sty 23, 2014 14:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja rzucałam palenie już razy i poległam. Koleżanka poleciła mi szkolenie asertywności i myślę że może to coś mi da. Bardzo często jest tak że rzucam palenie i po miesiącu ktoś mnie częstuje papierosem a ja nie umiem powiedzieć "nie"
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Pola
Nowy w Mieście


Dołączył: 05 Lut 2014
Posty: 207

PostWysłany: Sro Lut 05, 2014 13:22    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja rzuciłam z dnia na dzień bez wspomagaczy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tomek33
Nowy w Mieście


Dołączył: 12 Lis 2014
Posty: 51

PostWysłany: Czw Sty 29, 2015 12:35    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jest to trudne ale nie niemożliwe. Przykładem jestem ja.Udało mi się rzucić palenie. Wprawdzie z wielkimi oporami ale udało się.
Wspomagałem się e - papierosem.
Kupujesz je w sieci z uwagi na niższe ceny, na przykład tutaj: http://www.wapershop.pl/ . Jeśli jesteś początkująca i nie wiesz na jaki papieros oraz liquid się zdecydować to po prostu do nich dzwonisz i powinni Ci wszystko doradzić. Goście są ogarnieci.
Epapieros nie zawiera szkodliwych substancji smolistych, nie uzależnia. Zawiera nikotynę, parę wodną.
Po pewnym czasie czujesz się lepiej, widzisz,ze Twoja wydolność jest większa.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
clara88
Nowy w Mieście


Dołączył: 01 Lut 2015
Posty: 32

PostWysłany: Nie Lut 01, 2015 22:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zdecydowanie pomaga silna wola Wink
_________________
www.pracaidealna.pl - tłumaczenie CV z Polskiego na Norweski za darmo!!! Znajdź wymarzoną pracę w Norwegii dzieki nam!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Leosia
Nowy w Mieście


Dołączył: 07 Gru 2014
Posty: 522

PostWysłany: Sob Cze 13, 2015 14:05    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mój chłopak po przerzuceniu się na e papierosy bo jakimś czasie przestał palić. Jak to określił palenie mu się znudziło. Może spróbuj rzucić z e papierosem. Wybierz liquidy które zawierają mniej nikotyny w sobie poszukaj ich w takich sklepach jak ten http://www.wapershop.pl/pl/c/Liquidy/8 Może w ten sposób uda Ci się zwalczyć nałóg.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sob Cze 13, 2015 14:05    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Damski Pokój Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group