Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Co dobre na odchudzanie
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Meski Pokój
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bastona
Nowy w Mieście


Dołączył: 07 Paź 2015
Posty: 58

PostWysłany: Pią Sty 08, 2016 13:33    Temat postu: Co dobre na odchudzanie Odpowiedz z cytatem

Przy odchudzaniu warto wspomagać się rożnymi suplementami. Może tylko podświadomie działają ale moim zdaniem składniki w nich zawarte zawsze w jakiś sposób pomagają. Szukałam jakiś czas temu dobrego spalacza tłuszczu i udało mi się znaleźć ten www.dziennikzachodni.pl/artykul/9061565,kapsaicyna-czyli-ostre-spalanie-tluszczu-papryczka-chili-na-odchudzanie,id,t.html . Wiem , że ostre przyprawy pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej a kapsaicyna z papryczek chili bardzo pomagają.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Sty 08, 2016 13:33    Temat postu:

Powrót do góry
Leosia
Nowy w Mieście


Dołączył: 07 Gru 2014
Posty: 475

PostWysłany: Sob Sty 09, 2016 14:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę, że czasem zamiast samodzielnie z tym walczyć lepiej wybrać się na wczasy odchudzające nad morzem w Primavera.
Tam można wrócić do formy i zaczerpnąć wszelkich nawyków które pomogą nam po powrocie chudnąć dalej.
Myślę, że jest to super opcja Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sanczez
Nowy w Mieście


Dołączył: 09 Sty 2016
Posty: 5

PostWysłany: Sob Sty 09, 2016 19:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

mysle ze sport i odpowiednia dieta to podstawa Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
magnum
Nowy w Mieście


Dołączył: 25 Lip 2013
Posty: 258

PostWysłany: Wto Sty 12, 2016 11:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zdecydowanie. Ostatnio brakuje mi jednego i drugiego.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
NightCity
Nowy w Mieście


Dołączył: 30 Kwi 2014
Posty: 960

PostWysłany: Nie Lut 28, 2016 13:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W odchudzaniu najważniejsza jest odpowiednio bilansowana dieta oraz wysiłek fizyczny. Ale we wszystkim trzeba zachowywać umiar i zdrowy rozsądek. Dlatego dla tych z Was którzy walczą z nadprogramowymi kilogramami, polecam zapoznać się z artykułem o tym co jeść chodząc na siłownię na eu-eu.eu bo to bardzo ważna kwestia aby przed i po wysiłku na siłowni nie rzucać się na potrawy które szybko zniszczą uzyskany efekt.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sylwia4012
Nowy w Mieście


Dołączył: 03 Lut 2014
Posty: 329

PostWysłany: Nie Lut 28, 2016 18:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

To fakt, że o aktywność fizyczną trzeba zadbać. Nie trzeba skomplikowanego sprzętu. Wystarczy taki rower treningowy http://profitness.pl/3-rowery-treningowe#/, a ładne ciało szybko się zrobi.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ryszardo
Nowy w Mieście


Dołączył: 24 Lut 2016
Posty: 11

PostWysłany: Wto Mar 01, 2016 12:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

to juz lepiej jesc po prostu duzo ostrych przypraw a nie jakas chemia sie faszerowac, najwaznmiejszy jest ruch Smile
_________________
Jakie miejsce na plener w Katowicach?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
GosiaNieznanowska
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Maj 2015
Posty: 150

PostWysłany: Czw Mar 03, 2016 12:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ostre przypraw to niekoniecznie dobry pomysł. Może doprowadzić do podrażnienia żołądka. Ruch przede wszystkim, dieta bogata w owoce i warzywa. Jeśli to nie pomoże to wizyta u dietetyka a nie od razu tabletki cud...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
charlize91
Nowy w Mieście


Dołączył: 15 Maj 2015
Posty: 557

PostWysłany: Nie Mar 13, 2016 14:24    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ostre przyprawy przyspieszają metabolizm więc warto je stosować, oczywiście z umiarem. Poza tym ruch, dużo owoców i warzyw w diecie, woda min 2 l dziennie no i wykluczenie słodyczy. Wart też wybrać się na wczasy odchudzajace nad morzem w Primavera zeby wyrobić w sobie zdrowe nawyki.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
agma
Nowy w Mieście


Dołączył: 14 Gru 2014
Posty: 614

PostWysłany: Nie Kwi 24, 2016 12:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Robiliście już badania genetyczne Genodiet? Tak naprawdę, to od nich należy zacząć. Dzięki nim można ustalić indywidualny profil metaboliczny. Na tej podstawie ustala się dietę, która pozwala na uniknięcie takich chorób jak cukrzyca czy nadciśnienie, uzyskanie i utrzymanie odpowiedniej masy ciała czy na spowolnienie procesów starzenia. Więcej informacji na ten temat znajduje się na stronie zdrowegeny.pl/genodiet
_________________
Busy Warszawa Belgia
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lazar
Nowy w Mieście


Dołączył: 27 Wrz 2015
Posty: 130

PostWysłany: Pon Maj 16, 2016 22:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sądzę, że warto zapoznać się z zagadnieniem diety makrobiotycznej - http://villacarpatia.com/dieta-makrobiotyczna. Jest to sposób żywienia oparty na pełnych ziarnach, z dodatkiem warzyw, roślin strączkowych i owoców. Produkty zwierzęce ograniczone są do minimum. Tak czy inaczej, jak chcemy schudnąć potrzebna jest wizyta u dietetyka, każdy organizm jest inny, więc nie ma sensu polegać na dieta z Internetu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dnowaczek878
Nowy w Mieście


Dołączył: 02 Lis 2015
Posty: 157

PostWysłany: Wto Maj 17, 2016 01:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Witaj, nie zapomnij dużo pić wody ,która dostarczy Ci odpowiednich minerałów. Polecamy https://woda-lecznicza.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
olka991
Nowy w Mieście


Dołączył: 05 Cze 2016
Posty: 161

PostWysłany: Wto Cze 14, 2016 05:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na Twoim miejscu wybrałabym się na zajęcia odchudzające w górach. Dzieki nim zrzucisz zbędne kilogramy, dowiesz sie jak zdrowo jeść i ponzasz nowych ludzi. Mnie takie wczasy odchudzające zawsze motywowały do walki Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
eleonora
Nowy w Mieście


Dołączył: 11 Mar 2016
Posty: 70

PostWysłany: Pią Lip 08, 2016 13:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli interesuje Wam odchudzanie i zdrowy tryb życia, to uważam, że podstawą powinny być dla takiej osoby badania na genodiet. Przeczytajcie sobie o nich na http://www.dfmedica.eu/
Wiele gwiazd je rekomenduje.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Urka
Nowy w Mieście


Dołączył: 28 Mar 2016
Posty: 162

PostWysłany: Pon Lip 11, 2016 22:24    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na odchudzanie dobra jest siłownia Smile polecam papaja , karnety nie sa drogie, co można zobaczyć sobie na http://papajgym.com/ . Dla mnie ogromny plus za wykwalifikowaną kadrę i w pełni sprawny sprzęt Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Lip 11, 2016 22:24    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Meski Pokój Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
Strona 1 z 4
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group