Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Co na drżące mięśnie?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kaktus
Nowy w Mieście


Dołączył: 25 Lip 2014
Posty: 1059

PostWysłany: Sob Wrz 19, 2015 19:17    Temat postu: Co na drżące mięśnie? Odpowiedz z cytatem

Co najlepiej sprawdza się na drżące mięśnie?
Podobno to jest oznaka braku magnezu. To prawda?
Zażywanie jakiegoś suplementu to zmieni?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sob Wrz 19, 2015 19:17    Temat postu:

Powrót do góry
jesionka
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Paź 2014
Posty: 1046

PostWysłany: Sob Wrz 19, 2015 22:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Słyszałam już takie opinie, że za drżenie mięśni odpowiada brak magnezu.
Wystarczy wprowadzić do diety więcej tego pierwiastka i powinno przejść.
Poczytaj sobie tutaj jak magnez wpływa na wysiłek fizyczny.
Okazuje się, że można też zminimalizować np. skurcze pojawiające się po intensywnym treningu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
iga32
Nowy w Mieście


Dołączył: 26 Lip 2016
Posty: 215

PostWysłany: Nie Paź 29, 2017 17:23    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

O tak, magnez z pewnością pomoże. Możesz zastosować któryś z produktów z firmy Magvita. Tutaj https://magvita.pl/szukaj?controller=search&orderby=position&orderway=desc&search_query=zechsallsport je masz. To żel z magnezem i płatki magnezowe do kąpieli. Mają bardzo wygodną formę i warto skorzystać jeśli komuś potrzebna regeneracja mięśni.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Karmelz
Nowy w Mieście


Dołączył: 03 Lis 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lis 03, 2017 08:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli masz bolesne skurcze mięśni, to jest to właśnie oznaka niedoboru magnezu. Ja zażywam regularnie magnez z witaminą B6.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Agawax
Nowy w Mieście


Dołączył: 03 Lis 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lis 03, 2017 22:02    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę, że brakuje Ci magnezu, spróbuj wziąć jakiś w pluszu czy coś w tym stylu
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Lis 03, 2017 22:02    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group