Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Biagnie - jakie odżywki?
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
elka2
Nowy w Mieście


Dołączył: 18 Mar 2014
Posty: 208

PostWysłany: Wto Maj 19, 2015 18:32    Temat postu: Biagnie - jakie odżywki? Odpowiedz z cytatem

Jakie odżywki są waszym zdaniem najlepsze dla początkujących biegaczy? Może mi ktoś coś podpowiedzieć? Widzę, że w sklepie dobiegania.pl mają bardzo duży wybór, ale sama nie wiem, którą wybrać z tych dostępnych tutaj http://www.dobiegania.pl/odzywki-suplementy-do-biegania-c-169.html? Cena nie gra roli.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Wto Maj 19, 2015 18:32    Temat postu:

Powrót do góry
wemnie
Nowy w Mieście


Dołączył: 01 Kwi 2015
Posty: 164

PostWysłany: Sro Maj 20, 2015 13:16    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bez odżywek. Po prostu zwykła woda mineralna i tyle.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Lamaa
Nowy w Mieście


Dołączył: 01 Cze 2015
Posty: 12

PostWysłany: Wto Cze 02, 2015 08:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja jakoś bym wolała nie wspomagać się przy bieganiu niczym
_________________
Analiza konkurencji
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ulewa
Nowy w Mieście


Dołączył: 21 Maj 2015
Posty: 339

PostWysłany: Wto Cze 02, 2015 20:25    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

U mnie też tylko woda mineralna. Poza bieganiem też piję codziennie. Staram się unikać słodkich napojów z tego względu, ze po nich chce się pić jeszcze bardziej. A według stowarzyszenia "Woda w domu i w biurze" warto wypić przynajmniej 1,5 litra dziennie. Co do suplementów wcale nie ma tak szybko efektów. Lepiej po prostu się zaprzeć i ostro ćwiczyć.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Omonia
Nowy w Mieście


Dołączył: 05 Gru 2014
Posty: 144

PostWysłany: Pią Lip 03, 2015 07:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Swoja drogą mogę Wam polecić bardzo dobry moim zdaniem sklep z odżywkami, a mianowicie IronPak. Tutaj macie odnośnik to ich strony internetowej www.ironpak.pl . Powiem Wam szczerze, że ja zamawiam swoje odżywki przez Internet, bo wydaje mi się, że jest troszkę taniej niż w sklepach stacjonarnych.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
charlize91
Nowy w Mieście


Dołączył: 15 Maj 2015
Posty: 493

PostWysłany: Sro Lip 29, 2015 18:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja biegam od jakiegoś czasu i nie myślę o jakiejś szczególnej odżywce. Jedynie chciałabym kupić cellucor c4 by wspomóc się w walce z cellulitem. Słyszałam, ze to bardzo skuteczny suplement.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Zosiala
Nowy w Mieście


Dołączył: 02 Maj 2015
Posty: 419

PostWysłany: Pon Gru 14, 2015 12:33    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Musisz dostosować odżywki ściśle do swoich potrzeb. Skoro nie jesteś do końca zdecydowany na to jakie odżywki masz brać, to moze spróbuj tutaj http://glutamina-odzywki.pl/super-promocja.html sprawdzić czy będa coś dla Ciebie mieli. To taki konkretny sklep z odżywkami. Mają tam miłą obsługę, która pomoze dobrać coś odpowiedniego dla Twoich potrzeb.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ela231
Nowy w Mieście


Dołączył: 02 Lis 2015
Posty: 378

PostWysłany: Pon Sty 11, 2016 19:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę, że odzywki i suplementy wspomagają efekty treningowe i pozwalają żyć aktywnie dbając o to, co niezbędne naszym organizmom. Na http://nutrimania.pl/ jest ich sporo i często w promocji. Co do konkretnych produktów, warto podpytać ich doradcy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
wombatsu
Nowy w Mieście


Dołączył: 22 Paź 2015
Posty: 4

PostWysłany: Pon Sty 18, 2016 16:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli nie wiesz w co się zaopatrzyć polecam Probolan. Sprawdzony suplement. Dostaniesz go tutaj http://mocarni.pl/produkt/probolan-50-60-kaps/. Fachowa obsługa, no i mają duży wybór odżywek.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bvlgari
Nowy w Mieście


Dołączył: 19 Sty 2016
Posty: 4

PostWysłany: Wto Sty 19, 2016 15:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myśle ze wystarczy dobra suplementacja kolagenem i zwykła woda w bidonie Razz ewentualnie na na dłuższe biegi warto zapoatrzyć się w napój ktory uzupełni elektrolity i węglowodany.
_________________
http://www.euromakler.pl/szybka-gotowka/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
tomer
Nowy w Mieście


Dołączył: 23 Gru 2014
Posty: 61

PostWysłany: Nie Sty 24, 2016 20:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja polecam jakieś odżywki z l-glicyną - http://www.bcaa.pl/skladniki/l-glicyna.html - to aminokwas, który odpowiada za przyspieszenie katabolizmu kwasu mlekowego, zapobiegając zakwasom w mięśniach. Dlatego doskonale sprawdza się przy intensywnym i długotrwałym wysiłku fizycznym.

polecam, szczególnie przy długich wybieganiach - bez tego trudniej potem wrócić do treningu, bo tak nogi bolą Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
wiola438
Nowy w Mieście


Dołączył: 14 Lip 2014
Posty: 133

PostWysłany: Nie Sty 31, 2016 12:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli mam być szczera, jestem w tej kwestii laikiem. Od niedawna jednak, zaczęłam dbać o swoją sylwetkę i staram się zgubić parę kilogramów. O suplementacji dowiedziałam się co nieco z bloga http://www.bodymania.pl/suplementacja/ . Muszę się jeszcze jednak sporo doszkolić w tym temacie Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
biedronka
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Lip 2015
Posty: 345

PostWysłany: Pią Lut 19, 2016 10:09    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli chodzi o suplementy to doradzam zapoznanie się z ta stroną https://www.znamlek.pl/category-silownia-i-fitness-181.html Zapoznacie się ze składem, działaniem. Warto też zapoznać się z opiniami osób, które już dany suplement stosowały.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
eleonora
Nowy w Mieście


Dołączył: 11 Mar 2016
Posty: 70

PostWysłany: Pią Lip 01, 2016 12:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wiecie do czego służy taki kartusz- http://www.e-horyzont.pl/marki/campingaz.html
Znalazłam go przy okazji kompletowania sprzętu na wakacje i zastanawiam się do czego można je wykorzystać.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Pellahar
Nowy w Mieście


Dołączył: 07 Lip 2016
Posty: 2

PostWysłany: Czw Lip 07, 2016 13:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A po co Ci odżywki do biegania? Bez przesady do biegania nie sa potrzebne, bo chyba nie chcesz budować masy mięsniowej?
_________________
http://www.gabinetzdrowie.pl/suplementacja-vigantoletten-1000/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Czw Lip 07, 2016 13:29    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group