Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Co zrobić, gdy bolą plecy?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
andrzejw220
Nowy w Mieście


Dołączył: 15 Lut 2019
Posty: 91

PostWysłany: Czw Kwi 11, 2019 13:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bolące plecy mogą mieć podłoże nerwowe. Pamiętam że gdy wracałem z najbardziej stresujących negocjacji biznesowych w Pruszkowie, miałem zawsze strasznie spięte plecy i na drugi dzień zazwyczaj jechałem na masaż leczniczy kraków w zaprzyjaźnionym ośrodku zdrowia. To zdecydowanie przynosiło mi ulgę i plecy były po wszystkim jak nowe.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Czw Kwi 11, 2019 13:27    Temat postu:

Powrót do góry
mefiu34
Nowy w Mieście


Dołączył: 05 Mar 2019
Posty: 81

PostWysłany: Pią Kwi 12, 2019 10:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Też miałem duży problem z bólem pleców. Znajomy polecił mi wtedy turnusy rehabilitacyjne nad morzem i powiem wam szczerze, że był to bardzo dobry wybór. Taka rehabilitacja nad morzem może przynieść naprawdę wiele korzyści. Mieliśmy zagwarantowane noclegi dziwnówek w pięknej wsi liczącej 400 mieszkańców, z dostępem do morza. Z plecami nie mam już żadnego problemu więc z czystym sumieniem mogę polecić https://contessa.pl/pl/home/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sylwiaklara
Nowy w Mieście


Dołączył: 09 Paź 2018
Posty: 25

PostWysłany: Pią Kwi 19, 2019 09:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mój tata zawsze powtarzał, że nic nie pomaga lepiej na ból pleców niż poranne ćwiczenia (a pracował fizycznie, więc wiedział, co mówi). Ubierz się w coś wygodnego, np. czarny longsleeve N341 od Nebbi i rusz chociaż trochę pobiegać z rana albo się pogimnastykować. Myślę, że to pomoże Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bluebike
Nowy w Mieście


Dołączył: 07 Maj 2019
Posty: 69

PostWysłany: Wto Cze 18, 2019 11:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli bolą was plecy, to należałoby zwrócić się z tym problemem do lekarza. Może neurolog zleci wykonanie tomografii konkretnego odcinka kręgosłupa, a może zaleci jakieś inne badania. Warto jednak skorzystać z jego pomocy. Tutaj: https://ktomalek.pl/clexane-ulotka-cena-zastosowanie-apteka-roztwor-do-wstrzykiwan-0-04-g-0-4ml-10-amp-strz-po-0-4-ml/ub-6212001 możecie poczytać o lekarstwach, jakie zostaną wam przepisane. Zobaczycie w jakich są cenach i czy są trudno dostępne.

Ostatnio zmieniony przez bluebike dnia Pon Lip 08, 2019 17:49, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
SandyEin
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Cze 2019
Posty: 1

PostWysłany: Czw Cze 20, 2019 15:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

mi lekarz powiedział że jego tez bolą xD
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jokov
Nowy w Mieście


Dołączył: 26 Cze 2019
Posty: 9

PostWysłany: Sro Cze 26, 2019 01:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Haha no ten komentarz wygrał Very Happy
_________________
Czarter Mazury -> https://swiatstudenta.pl/czarter-jachtu-na-co-zwrocic-uwage/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jony77
Nowy w Mieście


Dołączył: 28 Sie 2018
Posty: 168

PostWysłany: Pon Lip 08, 2019 13:47    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zawsze po ciężkim dniu jadę sobie na basen, aby troszkę potrenować i właśnie pozbyć się bólu pleców. Z racji tego, że uprawiam ten sport już dość długo i regularnie, to zaopatrzę się chyba w profesjonalne produkty od FINIS Polska. Lepsza jakość pozwoli na bardziej komfortowe korzystanie z tego sportu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Karola 111
Nowy w Mieście


Dołączył: 12 Mar 2018
Posty: 65

PostWysłany: Nie Lip 28, 2019 20:09    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zabiegi,masaże to najlepsze rozwiązanie. Bardzo dobrym centrum rehabilitacji jest Kriosonik w Warszawie.Mają nowoczesny sprzęt i wykwalifikowanych specjalistów.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
charlize91
Nowy w Mieście


Dołączył: 15 Maj 2015
Posty: 701

PostWysłany: Pon Lip 29, 2019 22:22    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli lekarze nie potrafią odkryć przyczyny bólu i żadne leki nie pomagają zgłoś się do imc wellness - https://imc.wroc.pl/ Klinika ta stosuje metodę leczenia integracyjnego. Dzięki niemu lekarze potrafią odkryć nawet najgłębsze przyczyny choroby i zastosować odpowiednie leczenie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bestia
Nowy w Mieście


Dołączył: 23 Cze 2018
Posty: 202

PostWysłany: Pon Sie 05, 2019 22:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja odkad mam wykupiony pakiet w https://www.medicover.pl/pakiety-medyczne/ to bol plecow lecze u nich w poradni bolu plecow Smile Tam sa naprawde specjalisci, ktorzy znaja sie na tym i doskonale wiedza jak sobie poradzic
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kasieńka
Nowy w Mieście


Dołączył: 23 Lis 2016
Posty: 209

PostWysłany: Pią Sie 09, 2019 07:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W takich przypadkach to warto mieć w domu Biomag - czyli urządzenie do leczenia polem magnetycznym. Nie trzeba nigdzie wychodzić z domu, czy jeździć jakoś daleko do specjalistów bo wszystko może się odbywać wygodnie w domu
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Leia89
Nowy w Mieście


Dołączył: 11 Sie 2019
Posty: 4

PostWysłany: Nie Sie 11, 2019 21:33    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przeczekać, wziąć przeciwbólowe i przeciwzapalne, ewentualnie rozmasować lub zrollować.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ola.kania95
Nowy w Mieście


Dołączył: 16 Sie 2019
Posty: 5

PostWysłany: Pią Sie 16, 2019 09:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepiej zgłosić się do dobrego lekarza, pomocne będą też ćwiczenia z piłką gimnastyczną
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sinam
Nowy w Mieście


Dołączył: 05 Sie 2018
Posty: 68

PostWysłany: Pią Sie 16, 2019 15:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepiej pójść do specjalisty, ja ostatnio byłam z bólem kręgosłupa u ortopedy http://znanyortopeda.pl/ i jestem zadowolona
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Sie 16, 2019 15:15    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Strona 9 z 9
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group