Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak zadbać o odporność na wiosnę?
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Damski Pokój
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
esmeralda
Nowy w Mieście


Dołączył: 16 Wrz 2015
Posty: 700

PostWysłany: Pon Mar 05, 2018 17:47    Temat postu: Jak zadbać o odporność na wiosnę? Odpowiedz z cytatem

Też tak macie, że na wiosnę dopadają was choróbska?
Zastanawiam się jak można trochę wesprzeć odporność tak bardziej naturalnie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Mar 05, 2018 17:47    Temat postu:

Powrót do góry
jesionka
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Paź 2014
Posty: 1098

PostWysłany: Sro Mar 07, 2018 13:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Cytryna, czosnek, cebula - same takie smakołyki pomagają na odporność Smile
A tak poważnie, to nie trzeba śmierdzieć, żeby odstraszać zarazki.
Po prostu warto trzymać się zdrowej, dobrze zbilansowanej diety.
Tutaj https://www.tatento.pl/a/1039/naturalne-sposoby-na-wzmocnienie-odpornosci poczytaj o różnych patentach na odporność.
Myślę, że znajdziesz tam parę fajnych rzeczy, które można będzie zastosować w praktyce.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
vegeBeatka
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Gru 2016
Posty: 28

PostWysłany: Czw Mar 08, 2018 12:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Również mam z tym problem wczesną wiosną. Własnie pewnie zacznie się jakiś katar, złe samopoczucie, katar przynajmniej jest nadzieja, że wreszcie będzie ciepło. Ja zazwyczaj staram się po prostu jeść więcej warzyw i owoców. Jak czuję, ze coś mnie bierze to sięgam po imbir. A tak to jem dużo cytrusów, piję sok z czarnej porzeczki i bardzo dobrze na odporność działa syrop z czarnego bzu. Moja mama np. załatwia zawsze od swojej znajomej wino domowej roboty właśnie z czarnego bzu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
moldi22
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Mar 2018
Posty: 13

PostWysłany: Sob Mar 24, 2018 20:11    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

w mojej rodzinie sprawdzony od lat jest Biovital tonik; zawiera ekstrakt z głogu, witaminy B, C, żelazo. Przy regularnym stosowaniu idealny na wzmocnienie odporności, przemęczenia, brak sił. Właśnie wcześniej to ja go kupowałam rodzicom bardziej na krążenie, a teraz również sobie i mężowi na wzmocnienie właśnie. Bez porównania ma się więcej energii. Ja nawet ostatnio zapisałam się jeszcze na aerobik.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kasiulas
Nowy w Mieście


Dołączył: 27 Mar 2015
Posty: 434

PostWysłany: Wto Kwi 03, 2018 09:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie mam problemu z chorowaniem odkąd uzupełniam niedobór witaminy d , wiadomo że przeziębienia zaczynają dopadać nas jesienią i wtedy, a nawet wcześniej powinno się sięgnąć po tabletki z witaminą d
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sara123
Nowy w Mieście


Dołączył: 07 Gru 2017
Posty: 53

PostWysłany: Sro Maj 16, 2018 13:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dbać o odporność można na wiele sposobów, więc polecam się nie ograniczać. Warto pamiętać o tym, że istnieją choroby nieuleczalne, które atakują właśnie układ immunologiczny, takie jak Hashimoto > https://portaldlazdrowia.pl/choroba-hashimoto-objawy-i-leczenie/ Wtedy trzeba bardziej dbać o swoją odporność i zdrowie, aby nie narazić się na poważne chociażby grypy czy przeziębienia. Słyszeliście w ogóle coś na temat tej choroby ?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dajana3428
Nowy w Mieście


Dołączył: 16 Maj 2018
Posty: 4

PostWysłany: Sro Maj 16, 2018 17:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jakoś wiosną mniej choruje częściej zimą.Może należy przyjmować witaminy z grupy B.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Amik
Nowy w Mieście


Dołączył: 19 Maj 2018
Posty: 4

PostWysłany: Sob Maj 19, 2018 10:31    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W tym celu moim zdaniem warto sobie poczytać różne blogi zdrowotne, bo często takie właśnie tematy są tam poruszane. Pytanie tylko jakie, czy kojarzycie może stronę https://zdrowie-twoje.pl/ ?Znalazłem ją jakiś czas temu i chciałbym się upewnić czy warto opierać się o informacje tam zawarte. Z góry dzięki za pomoc
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
pracodawca
Nowy w Mieście


Dołączył: 22 Cze 2016
Posty: 198

PostWysłany: Sob Maj 19, 2018 17:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dla mnie podstawą jest witamina C. Testowałem wiele rozwiązań i póki co tylko ten produkt dobrze się wchłania i jest skuteczny: http://biowitalni.pl/witaminy-i-mineraly/454-naturalna-witamina-c-5065000523961.html. Były takie, po których było tyle dolegliwości, zwłaszcza gastrycznych, że po tygodniu rezygnowałem. Tutaj po tym zestawie wszystko jest jak trzeba.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bodybuilder
Nowy w Mieście


Dołączył: 23 Maj 2018
Posty: 3

PostWysłany: Sro Maj 23, 2018 07:50    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dobra dieta i suplementy diety, które pomogą Ci uzupełnić po zimie brakujące witaminy i minerały. Ja np. wybieram suplementy Himalaya. Produkty tej firmy tworzone są na bazie naturalnych składników i ziół zbieranych i podnóża Himalajów, dlatego wiem, że nie ma tam żadnej chemii i mogę im zaufać Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Majoneza
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Lis 2015
Posty: 187

PostWysłany: Pią Cze 15, 2018 16:02    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Postaw na zdrowe jelita, bierzemy witaminy c i inne a nie zdajemy sobie sprawy że nasze jelita odpowiadają za odporność i tylko jak zapewnimy im odpowiednią ilość zywych kultur bakterii to zakażenia nie beda się rozwijac. Dlatego ja stosuje probiotyki - http://www.proviterol.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
talek
Nowy w Mieście


Dołączył: 17 Cze 2018
Posty: 4

PostWysłany: Nie Cze 17, 2018 18:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

wydaje mi sie, ze najlepszym rozwiazaniem jest jedzenie warzyw
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wirti29
Nowy w Mieście


Dołączył: 18 Cze 2018
Posty: 1

PostWysłany: Pon Cze 18, 2018 13:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

U mnie pomocny okazuje się napar z czystka, często także popijam sok z czarnego bzu oraz mniszka lekarskiego.
_________________
http://falauderzeniowa.edu.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bestia
Nowy w Mieście


Dołączył: 23 Cze 2018
Posty: 54

PostWysłany: Czw Lip 19, 2018 17:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a wiecie, ze odpornosc bierze sie tez z jelit? Ja wzielam sobie to do serca i zaczelam teraz szczegolnie dbac o uklad trawienny - stosuje nawet dodatkowo inteste na wyregulowanie perystaltyki i odbudowe blony sluzowej Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mania952
Nowy w Mieście


Dołączył: 27 Cze 2018
Posty: 119

PostWysłany: Pią Lip 20, 2018 20:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Hmmm... Zastanawiam się, co mogę Ci polecić i wydaje mi się, że świętą opcją będzie może czystek. Jeśli nie spodoba Ci się wersja do picia, to tutaj http://www.vivro.pl/cistus-incanus-kapsulki masz opcję w tabletkach. Ja sama chciałabym wyrobić sobie nawyk codziennego przyjmowania czystka, bo znajoma bardzo chwaliła sobie to, jak wpływa to codziennie na jej organizm.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Lip 20, 2018 20:13    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Damski Pokój Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group