Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
esmeralda Nowy w Mieście
Dołączył: 16 Wrz 2015 Posty: 602
|
Wysłany: Wto Lis 14, 2017 12:10 Temat postu: Jakie gumy do treningu? |
|
|
Jakie gumy do treningu kupić?
Możecie polecić coś konkretnego? Na co zwracać uwagę w przypadku takich akcesoriów? |
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Wto Lis 14, 2017 12:10 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
jesionka Nowy w Mieście
Dołączył: 20 Paź 2014 Posty: 1006
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Juvek Nowy w Mieście
Dołączył: 14 Lis 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Wto Lis 14, 2017 14:38 Temat postu: |
|
|
Oj ja się kompletnie na tym nie znam, nigdy nie ćwiczyłem z gumami, jak to się w ogóle robi? Ktoś coś może powiedzieć ? _________________ http://www.polishpellet.com/ |
|
Powrót do góry |
|
 |
czarnalidia78 Nowy w Mieście
Dołączył: 10 Maj 2017 Posty: 25
|
Wysłany: Pon Sty 08, 2018 22:20 Temat postu: |
|
|
Korzystam aktualnie z porad trenera personalnego i parę razy ćwiczyłam na gumach, ale niestety nie pamiętam marki. Swoją drogą jeśli ktoś chce znaleźć wsparcie, to powinien pójść moim śladem i skorzystać z pomocy specjalisty. Mój aktualny trener jest ok ale zastanawiam się nad zmianą na http://apogeepersonalstudio.pl/ studio treningu personalnego z Krakowa, które ma bardzo dobre opinie. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Nawielki Nowy w Mieście
Dołączył: 10 Sty 2018 Posty: 4
|
Wysłany: Sro Sty 10, 2018 14:43 Temat postu: |
|
|
Poszukaj sobie na jakiś forach sportowych, tam na pewno dowiesz się więcej |
|
Powrót do góry |
|
 |
margaretka Nowy w Mieście
Dołączył: 06 Lut 2018 Posty: 8
|
Wysłany: Wto Lut 06, 2018 13:15 Temat postu: |
|
|
Poszukałabym info na opakowaniu o napięciu/natężeniu taśm. Zwykle albo jest to napisane albo oznaczone kolorem. Dla początkujących odradzam sprzęt o dużym natężeniu, bo nie tędy droga i nie zostanie się He-Manem po jednym użyciu. Zaczyna się od lekkiego, gdzie łatwiej jest rozciągnąć materiał, a potem zmieniać na trudniejsze poziomy. Co do ćwiczeń, to zazwyczaj jest do nich załączona instrukcja z przykładowymi ćwiczeniami, a jeśli to przestanie wystarczać - no cóż, a od czego jest internet i YT?  |
|
Powrót do góry |
|
 |
bhula Nowy w Mieście
Dołączył: 01 Lut 2018 Posty: 4
|
Wysłany: Sro Lut 07, 2018 11:10 Temat postu: |
|
|
Najlepiej poszukać na forach sportowych |
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Sro Lut 07, 2018 11:10 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|