Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Joga

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Meski Pokój
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
salivan
Nowy w Mieście


Dołączył: 15 Gru 2012
Posty: 283

PostWysłany: Czw Wrz 05, 2013 08:21    Temat postu: Joga Odpowiedz z cytatem

Czy do ćwiczeń konieczna jest taka mata do jogi? Zastanawiam się czy nie kupić sobie takiej. Jogą zainteresowałem się niedawno i chciałbym spróbować.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Czw Wrz 05, 2013 08:21    Temat postu:

Powrót do góry
waldek
Nowy w Mieście


Dołączył: 23 Sie 2013
Posty: 28

PostWysłany: Pon Paź 14, 2013 21:20    Temat postu: Re: Joga Odpowiedz z cytatem

salivan napisał:
Czy do ćwiczeń konieczna jest taka mata do jogi? Zastanawiam się czy nie kupić sobie takiej. Jogą zainteresowałem się niedawno i chciałbym spróbować.

ja kupiłem swoja matę tutaj http://jogastyl.pl/ tam też znajdziesz dużo przydatnych materiałówSmile
Na początku nie musisz mieć maty możesz pożyczyć albo zrobić sobie z koca albo usiąść na miękkim dywanie. Ja na początku byłem sceptyczny co do tych ćwiczeń. Uczestniczę na zajęciach od niedawna, zaledwie 13 spotkań, a zauważyłam zdecydowaną zmianę w zachowaniu tj.:
-potrafię panować nad swoimi emocjami, - wyzbywam się powoli nieuzasadnionego lęku, który towarzyszył mi latami, - jestem sprawny fizycznie. Cieszę się z życia:)
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Poduszka
Nowy w Mieście


Dołączył: 29 Lis 2013
Posty: 1

PostWysłany: Pią Lis 29, 2013 12:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

I joga rzeczywiście tak korzystnie wpływa na organizm, czy to tylko kolejna dziwna moda?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
stokrotka33
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Sie 2013
Posty: 268

PostWysłany: Czw Lut 06, 2014 09:11    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na mnie bardzo dobrze działa ! Odkąd ćwiczę jogę czuję się o wiele lepiej niż wcześniej. Jestem bardziej zrelaksowana, wypoczęta. Czuję się wspaniale Wink
Matę do jogi radzę sobie sprawić porządną ponieważ ćwiczenia staną się o wiele przyjemniejsze.
Ja mam taką: http://www.skapiec.pl/site/cat/2292/comp/735530 marki Reebok - fakt nie jest tania ale w sklepach internetowych można natrafić na bardzo fajne promocje, dlatego też warto jest sobie na skąpcu porównać ceny Wink
Mata dobrej jakości, nie ślizga się po podłodze i jest miła w dotyku.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
pryzmatowa
Nowy w Mieście


Dołączył: 24 Gru 2013
Posty: 651

PostWysłany: Czw Wrz 25, 2014 15:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę, że mata do jogi się zawsze przyda!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sylwia4012
Nowy w Mieście


Dołączył: 03 Lut 2014
Posty: 336

PostWysłany: Wto Lut 23, 2016 11:47    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mata "do jogi" może być wykorzystywana także do innych ćwiczeń. Oczywiście można bez niej ćwiczyć, ale to mało komfortowe. A popatrz tutaj http://profitness.pl/54-maty#/ taka nie kosztuje dużo więc spokojnie można kupić.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Zosiala
Nowy w Mieście


Dołączył: 02 Maj 2015
Posty: 466

PostWysłany: Pią Kwi 29, 2016 12:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Lato zbliża się dużymi krokami dlatego warto zawalczyć o to by zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Sposobów na to jest sporo. Czytałam niedawno o tym, ze joga jest idealnym rozwiązaniem na wrócenie do formy po zimie. Warto zakupić też do tego kilka ciekawych akcesorii.Z biegiem czasu chciałam bym kompletować więcej rzeczy ale póki co mam matę do jogi i myślę o zakupie takiej poduszki http://jogastyl.pl/pol_m_...ytacji-158.html akurat tutaj kupiłabym ją bezośrednio od producenta więc koszt będzie niższy niż na allegro.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rafaello037
Nowy w Mieście


Dołączył: 09 Paź 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pon Paź 09, 2017 12:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Yoga relaksuje ale należy uważać.Wielu zniewoliła Sad
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
elabarbara
Nowy w Mieście


Dołączył: 11 Mar 2017
Posty: 184

PostWysłany: Czw Gru 07, 2017 09:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Uprawiasz jogging, żeby zwiększyć wydolność organizmu i poprawić kondycję. Codziennie pielęgnujesz ciało kosmetykami, które mają opóźnić oznaki starzenia i poprawić urodę. Ale czy wiecie jak ćwiczyć mózg ? To też jest bardzo ważne dla naszego organizmu. Uważam że warto o tym poczytać http://www.kapitalka.pl/jak-cwiczyc-mozg-codzienny-trening-umyslu/ by cieszyć się lepszą pamięcią i niezawodnym intelektem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
robertG
Nowy w Mieście


Dołączył: 07 Gru 2017
Posty: 5

PostWysłany: Czw Gru 07, 2017 13:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Joga dla mężczyzn to chyba tylko po to, żeby uczęszczać na zajęcia koedukacyjne Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
wyzszeDobro
Nowy w Mieście


Dołączył: 10 Gru 2017
Posty: 4

PostWysłany: Nie Gru 10, 2017 00:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie, mata wcale nie będzie konieczna.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Nie Gru 10, 2017 00:51    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Meski Pokój Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group