Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
adapos
Nowy w Mieście


Dołączył: 28 Lis 2017
Posty: 3

PostWysłany: Wto Lis 28, 2017 19:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

hej
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Wto Lis 28, 2017 19:28    Temat postu:

Powrót do góry
Makus
Nowy w Mieście


Dołączył: 30 Lis 2017
Posty: 4

PostWysłany: Czw Lis 30, 2017 22:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zdecydowanie jeśli się odchudzać to tylko w naturalny sposób, dieta i wysiłek fizyczny, żadne tabletki
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zuzia
Nowy w Mieście


Dołączył: 27 Paź 2017
Posty: 15

PostWysłany: Wto Gru 05, 2017 18:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ważne w odchudzaniu jest to też zeby sie dobrze czuć Smile zawsze warto w szafie miec jakąś bielizne ktora wyszczupla także polecam bo tutaj wiem ze maja super jakość http://orirose.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ulewa
Nowy w Mieście


Dołączył: 21 Maj 2015
Posty: 386

PostWysłany: Wto Gru 05, 2017 20:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Utracie zbędnych kilogramów z pewnością sprzyja intensywny wysiłek fizyczny. Tyle, że ja po nim zaczęłam mieć straszne zakwasy. Koleżanka podpowiedziała mi, żebym poczytała sobie na temat elektrostymulacji. Znalazłam stronę http://elektrostymulatory.net/jak-walczyc-z-zakwasami/ i zastanawiam się nad zakupem takiego urządzenia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Boniema
Nowy w Mieście


Dołączył: 06 Gru 2017
Posty: 4

PostWysłany: Sro Gru 06, 2017 13:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A po co w ogóle się odchudzać ? Moim zdaniem lepiej zaakceptować siebie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Młodyk
Nowy w Mieście


Dołączył: 06 Gru 2017
Posty: 4

PostWysłany: Sro Gru 06, 2017 15:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

To że Ty siebie akceptujesz nie znaczy, że każdy tak ma więc może po prostu dlatego
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marcelina89
Nowy w Mieście


Dołączył: 09 Paź 2017
Posty: 15
Skąd: Kraków

PostWysłany: Pią Gru 08, 2017 10:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Masz rację, sport i zdrowa dieta to połączenie idealne. Ja odkąd kupiłam sobie wózek biegowy x lander run trenuję codziennie i do tego staram się zdrowo odżywiać. Nie głoduję, a kilogramy lecą w dół Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
ZIBI2022
Nowy w Mieście


Dołączył: 07 Gru 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pon Gru 11, 2017 16:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem w przypadku odchudzania dieta jest najważniejsza i nie warto faszerować się jakąś chemią Smile Ale przy okazji, mam mały problem z trądzikiem od jakiegoś czasu i zastanawiam się czy nie zamówić sobie takich tabletek - http://www.acnex.pl/ - myślicie, że będą skuteczne? Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Piotr688
Nowy w Mieście


Dołączył: 05 Lip 2017
Posty: 14
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Pią Gru 22, 2017 15:04    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Hej,
polecam przyjmowanie tabletek i suplementów na odchudzanie, niektóre dobrze działają. Tutaj możecie poczytać jak tanio zakupić tabletki i na co uważać http://tanieleki.com.pl/ Polecam !!
_________________
http://euromaster-makowski.pl/wulkanizacja-naprawa-opon/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
wikaśka
Nowy w Mieście


Dołączył: 01 Lis 2017
Posty: 25

PostWysłany: Pią Gru 22, 2017 19:31    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

no tak tylko ze suplementy to jedno a zycie to drugie. samymi suplementami nie wygra sie tematu. Potrzebne jest zaangazowanie i motywacja, zeby rzeczywiscie osiagnac cel - wiecej tutaj http://obk.pl/czy-suplementy-diety-naprawde-wspomagaja-odchudzanie/ od siedzenia na kanapie i lykania tabletek nie schudniesz - to ma jedynie wspomagac odchudzanie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
elabarbara
Nowy w Mieście


Dołączył: 11 Mar 2017
Posty: 226

PostWysłany: Sob Gru 23, 2017 12:42    Temat postu: Jak wcześnie wstawać Odpowiedz z cytatem

Ja postanowiłam przejść na dietę oraz zacząć uprawiać sport. Na początek jest to codzienne poranne bieganie. Jednak mam problem z wcześniejszym wstawaniem. Ponieważ rozpoczynam pracę o ósmej ,to odkąd zaczęłam biegać ,muszę wstawać o godzinie piątej rano. Jak dotychczas budziłam się o szóstej. Muszę się przyzwyczaić do nowego trybu życia jak i porannego wstawania. Zaczęłam szukać materiałów ,które mogłyby mi pomóc a odnoszących się do w/w zagadnienia . Ten artykuł http://www.psychomanipulacja.pl/jak-dobrze-wykorzystac-dzien-i-zaczac-wczesnie-wstawac/ , bardzo ułatwi mi wdrożenie mojego planu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mibel
Nowy w Mieście


Dołączył: 27 Gru 2017
Posty: 4

PostWysłany: Sro Gru 27, 2017 13:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pierwsze co zrobiłem jak zacząłem się odchudzać, to wziąłem się za uprawianie sportu. Bieganie pomogło mi szybko zrzucić zbędne kilogramy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kalina87
Nowy w Mieście


Dołączył: 03 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Sro Sty 03, 2018 11:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja tego lata schudłam dzięki temu, że regularnie jeździłam na rowerze. Już nie mogę się doczekać, kiedy znowu zrobi się ciepło Smile
_________________
croozer kid for 2
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
imbirka
Nowy w Mieście


Dołączył: 04 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pią Sty 05, 2018 13:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Radzę uważać na niektóre "skutki uboczne" odchudzania Sad Ja długo borykałam się z cellulitem, na szczęście znalazłam w internecie porady jak te http://dermokosmetologia.pl/pielegnacja-ciala-sposoby-cellulit/ i jest już lepiej
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Lewiatan09
Nowy w Mieście


Dołączył: 03 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pią Sty 05, 2018 14:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Podczas odchudzania na pewno musimy zadbać o dobrą i odpowiednią dietę, bo przecież taka szybka i nagła utrata wagi może być powodem zapadnięcia na choroby serca... Zresztą, jeśli jesteście ciekawi większej ilości informacji na temat naszego serca to zapraszam was na stronę http://www.kardiokompendium.pl/zlogi-cholesterolu-a-twoj-uklad-krazenia-i-jego-prawidlowe-funkcjonowanie/ . Tam dowiecie się wszystkiego.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Sty 05, 2018 14:59    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group