Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Co zrobić, gdy bolą plecy?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
rogalik
Nowy w Mieście


Dołączył: 21 Wrz 2017
Posty: 7
Skąd: Kielce

PostWysłany: Czw Wrz 21, 2017 15:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Długotrwały ból kręgosłupa może wynikać po części z prawidłowości postawy, ale jednak częściej bywa to sygnałem, że dzieje się coś poważniejszego. Może to być stan zapalny korzonków albo inny - lepiej tego nie lekceważyć, kręgosłup ma się tylko jeden i powinno się go utrzymywać w formie. Można brać silne leki przeciwbólowe, jak Ketonal: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/ketonal-active-10-kaps,23593.html ja jednak proponowałabym rozważyć sprawdzenie podczas wizyty u lekarza, choćby dla świętego spokoju. Dużo jest chorób ukrytych, które nie dają objawów i rozwijają się w nieświadomości jej posiadacza, a kręgosłup jest jednak dość istotny w życiu.

Ostatnio zmieniony przez rogalik dnia Pon Paź 23, 2017 10:39, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Czw Wrz 21, 2017 15:00    Temat postu:

Powrót do góry
Lumena
Nowy w Mieście


Dołączył: 29 Maj 2017
Posty: 83

PostWysłany: Wto Paź 03, 2017 21:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Teraz taka pogoda, że o chore korzonki nie jest trudno. Niedawno czytałam tutaj http://wolniodbolu.pl/bol-plecow/ artykuł na ten temat. Sama nigdy chorych korzonek nie miałam, ale mąż już dwa razy miał i strasznie go wtedy plecy bolały.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Londys
Nowy w Mieście


Dołączył: 05 Paź 2017
Posty: 4

PostWysłany: Czw Paź 05, 2017 07:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najczęściej gdy bolą mnie plecy, to wykonuje jakieś ćwiczenia lub po prostu odpoczywam w jak najwygodniejszej pozycji. Z reguły ból ustaje po pewnym czasie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Pasikonik
Nowy w Mieście


Dołączył: 05 Paź 2017
Posty: 4

PostWysłany: Sob Paź 07, 2017 17:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Może nie koniecznie od razu trzeba odwiedzać fizjoterapeute czy masażystę, ja przy takim problemie poszukał bym trochę w internecie, jakieś blogi jak np http://vivanatura.pl/, może ktoś już o nim słyszał i się wypowie dodatkowo, bo ja dopiero zacząłem czytać i jak na razie jestem zadowolony, kilka merytorycznych wpisów za mną i mam nadzieję, że będą następne
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
gerwazy
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Kwi 2017
Posty: 39

PostWysłany: Pią Paź 20, 2017 10:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Możecie sobie sprawdzić też nimesil ulotka, bo to dosyć silny i skuteczny lek przeciwbólowy i przeciwzapalny. Brałem jakiś czas temu na problemy z kręgosłupem i się sprawdził.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Robcio12
Nowy w Mieście


Dołączył: 20 Paź 2017
Posty: 1

PostWysłany: Pią Paź 20, 2017 12:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Leki przeciwbólowe nie zlikwidują bólu, ale uśmierzą. Ja raz na jakiś czas chodzę do fizjoterapeuty. Po kilku masażach widać zdecydowaną różnicę. Dodatkowo raz w tygodniu chodzę na basen.
_________________
Układy przepływowe parowe
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Denradban
Nowy w Mieście


Dołączył: 14 Sie 2017
Posty: 40

PostWysłany: Pon Paź 23, 2017 22:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem kiedy pojawia się ból pleców, przede wszystkim trzeba się udać do lekarza. Można też, jeśli jest to dotkliwy ból zdecydować się na rehabilitację domową. Usługę taka oferuje Medikar Home Care i jest to nic innego jak rehabilitacja z dojazdem do domu. Według mnie bardzo pomocna jeśli na prawdę ma się przez dolegliwości bólowe problemy z poruszaniem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
GosiaNieznanowska
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Maj 2015
Posty: 150

PostWysłany: Pią Paź 27, 2017 09:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno bardzo warto skorzystać z produktów ortopedycznych , takich jak materac
przeciwodleżynowy i inne produkty jakie posiadają w swojej ofercie. Polecam http://ortopedyczny24.pl/rehabilitacyjne/materace-przeciwodlezynowe
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Armand
Nowy w Mieście


Dołączył: 10 Lis 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lis 10, 2017 12:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Gdy bolą mnie plecy, to zawsze wykonuje zestaw prostych ćwiczeń i po pewnym czasie ból ustaje.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dywona
Nowy w Mieście


Dołączył: 09 Lis 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lis 10, 2017 16:50    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przede wszystkim należy udać się do lekarza. Z każdym, nawet najmniejszym problemem, powinno się chodzić i pytać, aby nie przekształciło się to w coś poważniejszego. Oprócz tego polecam dokształcać się w tym temacie poprzez czytanie o tym jak dbać o zdrowie. Polecam na przykład stronę http://zadbajozdrowie24.pl, podobnych do niej jest wiele w internecie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mulak
Nowy w Mieście


Dołączył: 08 Lis 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lis 10, 2017 17:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepszym rozwiązaniem będzie udanie się do lekarza, to raz. Dwa powinieneś też pomyśleć o jakiś masażach i ewentualnej rehabilitacji. Można to robić też w domu, polecam poczytać o tym na http://sprzetymedyczne24.pl. Również cierpiałem na takie problemy, nie mogłem się po nic schylać, aż w końcu wszystko się zaczęło poprawiac
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ukarokik
Nowy w Mieście


Dołączył: 13 Lis 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pon Lis 13, 2017 15:04    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wiele ciekawych porad dotyczących właśnie takich urazów jak ten znajdziecie na łamach takiego oto portalu: http://rehabilitujsie24.pl/ - moim zdaniem naprawdę warto poczytać i dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Lis 13, 2017 15:04    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
Strona 3 z 3
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group