Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna Miasto Warszawa Online
Nasza warszawa Online
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sprzęty do domowej siłowni - jakie?
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Maddi
Nowy w Mieście


Dołączył: 02 Lis 2015
Posty: 194

PostWysłany: Pon Lis 21, 2016 19:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zaczęłabym od hantelków, to chyba podstawa, do tego może jakiś rowerek, czy bieżnia? Albo drążek podciągania? Zależy też jakie masz warunki w mieszkaniu Smile Zobacz sobie też jaka jest oferta na rynku np. w sklepie https://prosportowy.pl/ Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Lis 21, 2016 19:03    Temat postu:

Powrót do góry
oczko
Nowy w Mieście


Dołączył: 15 Sty 2016
Posty: 154

PostWysłany: Czw Gru 01, 2016 01:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Albo od razu atlas do ćwiczeń: http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-silowy_Atlasy-do-cwiczen-1021.html . Jest najbardziej uniwersalny i angazuje każdą partię ciała
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marce
Nowy w Mieście


Dołączył: 03 Maj 2016
Posty: 71

PostWysłany: Sob Sty 28, 2017 12:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Oprócz sprzętów do takiej domowej siłowni warto jest się także zapatrzeć w specjalne produkty, które przeznaczone są właśnie dla osób aktywnych. Pomagają one między innymi złagodzić bóle mięśni. Fajny materiał poradnikowy o tym znajdziecie tutaj http://acuball.pl/faq/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
skodek
Nowy w Mieście


Dołączył: 25 Lis 2016
Posty: 42

PostWysłany: Czw Lut 02, 2017 21:50    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja mam zwylka laweczkei hantelki ale jak pojde raz kiedys na silownie to widze ze to co mam w domu to stanowczo za malo, od lutego mam karnet do Saturn Fitness i mam zamiar pochodzic od przyszlego tygodnia tak z 3-4 w tygodniu jak czas pozwoli
_________________
volkswagen warszawa
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Smerf
Nowy w Mieście


Dołączył: 04 Lut 2017
Posty: 5

PostWysłany: Sob Lut 04, 2017 21:04    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Koniecznie dla kobiety powinien być Orbitrek, to świetne urządzenie które wzmacnia wiele partii mięśni i wspomaga odchudzanie. Sama mam taki w piwnicy i często z niego korzystam. Dodatkowo biegam kiedy jest pogoda. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna.
_________________
http://www.opiekunki.aterima.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sob Lut 04, 2017 21:04    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Miasto Warszawa Online Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Miasto Warszawa Online  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group